psytraining.jpgAuteur du site web : PSYTRAINING

Photographies : 

Mohammed Amine Nasseri

Anastasiya Sparrow

 

Coordonnateurs scientifiques principaux :

Benjamin Putois & Hélène Bastuji

 

Fondation Vinci Autoroutes

Soutient la recherche sur le traitement

des cauchemars chroniques et des états

de stress post-traumatiques.

Promoteur de la recherche sur le sommeil

et les rêves.

Top Panel
samedi, 21 July 2018
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Permanence téléphonique :

09 77 19 73 79 

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Email :

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Investigateur ressource :

Benjamin Putois

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Adresse administrative :

Association nationale de Promotion des Connaissances sur le Sommeil

292 rue Vendôme. 69003 Lyon

Ou nous trouver ?

ImagineRever est un espace internet. Il n'est pas rattaché à un lieu particulier. Vous ne trouverez donc pas notre adresse dans les pages jaunes ! Habité près d'un spécialité de santé adéquat pour les problèmes que vous rencontrer peut être une chance... souvent les spécialistes ou les centres de références sont hors de portée. C'est pour palier à ces inégalités, que les acteurs de ce projet ont souhaiter ouvrir un centre d'investigation clinique sur internet. A l'aide des nouvelles technologies, telles que les webcam, les visioconférences, vous pouvez voir, parler, écouter un spécialiste comme si vous le rencontriez dans son lieu de consultation traditionnel.

 

Cauchemars

Quand on souffre de cauchemars depuis longtemps, on se sent comme dans une impasse, un piège. Le soir, on va au lit  à reculons. On dort mal, le sommeil est mauvais. L'insomnie guette. Et on se réveille le matin avec un mal-être insupportable, la journée commence mal ...

Traitement

Ce que nous voyons la journée, ce que nous pensons et surtout ce que nous imaginons influencent nos rêves. Neurologiquement, il y a un lien étroit entre la vision, l'imagination et le rêve. En entraînant régulièrement notre capacité d'imagerie mentale visuelle, nous pouvons évoquer en rêve ce que nous avons imaginé la journée : progressivement les cauchemars se dissipent et se transforment en rêve.

Resultat

En réduisant les cauchemars, leur émotions négatives et les mauvais souvenirs associés, l'insomnie recule et le dormeur retrouve un bon sommeil. Qui dit bon sommeil dit bonne journée ! 

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